2021年7月7日 / 最終更新日時 : 2021年7月7日 KenichiroTakayama お知らせ 初心忘るべからず 渋谷空手スクール 今日、初めて道衣を纏った2人。 この瞬間は今日しかない。 初心忘るべからず。
2021年7月6日 / 最終更新日時 : 2021年7月6日 KenichiroTakayama お知らせ ジムに行かなても 渋谷空手スクール 脚を鍛えるには、スクワット。 ジムに行ってバーベルを担いで、、、 が一般的でしょう。
2021年7月4日 / 最終更新日時 : 2021年7月4日 KenichiroTakayama お知らせ 背中 渋谷空手スクール 背中の筋肉、広背筋などをしっかり鍛えると、 首相撲や相手のバランスを崩すことが容易となる。 懸垂をやりこむことだ。
2021年7月2日 / 最終更新日時 : 2021年7月2日 KenichiroTakayama お知らせ 無観客 渋谷空手スクール 無観客案も出ているオリンピック・パラリンピック。 安心・安全が第一だが、 プロ野球は観客入っているし、 観客いれてもいいような気がします。
2021年7月1日 / 最終更新日時 : 2021年7月1日 KenichiroTakayama お知らせ マウスピース 渋谷空手スクール マウスピース。 使用すると、筋出力がUPします。 野球選手やラグビー選手もよく使ってます。 歯科医院で作製してくれますよ。