本日のオンラインレッスン

基本の反復、筋力増強運動。結構な運動でした。基本は大切です。対人稽古はできません。今だからできることをしっかりやりましょう。

洗心道会館では、オンライン稽古、新規加入を受け付けております。体験できます。お問い合わせフォームからお気軽にどうぞ！

洗心道会館