洗心道会館道玄坂支部渋谷空手スクールでは、武道・技を学びながら健康維持・運動不足を解消し、礼儀礼節を重んじることで心を学び、良好な人間関係づくりができることを目的とした、空手の稽古を行っております。

渋谷空手スクール礼儀

子供空手コースは心の教育、一般クラス(老若男女問わないクラス)では運動・ストレスマネジメントに重きを置いております。まずは、空手道を楽しむこと、継続できることをテーマに稽古させていただいております。

試合に出場したい方や、プロ志望の方には、それなりのプランを組みますが、あくまで当会は初心者・女性でも楽しめる空手スクールを目指しております。

子供空手コース(幼稚園から小学生まで)

洗心道会館では試合出場や競技としての組手を推奨しておりません。武道として、勝ち負けではなく、 ”自らの心身を護る”ために、心と身体を鍛えていきます。その中で自己肯定感を持ち、その人らしく生きること目的としています。 

礼にはじまり礼に終わる

子どももストレスフルな社会です。そんな中で生きていくための心を育てます。洗心道会館では技術より挨拶・礼儀・礼節を重視しております。すべては礼にはじまり、礼で終わります。

渋谷空手スクールの未就学児

ストレッチ

ストレッチは日常生活上のパフォーマンス向上にもつながります。また、傷害予防効果もあります、継続して稽古を行える、身体をつくります。エビデンスに基づいたストレッチを実施しております。

基本稽古

すべての技の基本を反復して行います。黒帯でも理想の型にはたどり着きません。ある程度まで達すると、また次の課題が挙がってきます、ゴールはありません。足りていないことを確認し、指導を行っていきます。

子供空手コース基本稽古

ミット打ち

パンチングミットやキックミットを用いて、突き、蹴りなど攻守の稽古を行います。エビデンスに基づいた技術を身につけることはもちろん、脳トレ、ストレス解消にもつながります。ダイエット効果もあります。

子供空手ミット打ち練習

約束組手

試合形式での組手は行いません。経験が上がっていく段階で、本人の希望を確認し、指導員の判断の元、レベルに応じて受け返しのパターンを決めた約束組手を行います。反復することで、自然と技が身についてきます。


※中学受験を予定している方へ
最近の生徒の動向としては中学受験をされることも少なくありません。大手進学塾のカリキュラムが開始されるのは小学3年の2月~です。特に入塾前まで、小学3年の1月末までで心身の鍛錬を目的に利用されることもあります。過酷な中学受験に打ち勝つための心身を事前に準備する必要があります。そのために当会空手道をぜひ、ご活用いただければと思っております。6年生になると時間的に難しくなりますが、入塾されてからも頻度を落として空手道を続けたほうがストレスを和らげ、良い結果が得られます。

受験に限らず、小学校、中学校の学校生活、クラブ活動に活きる心身を鍛えていきます。