怪我 渋谷空手スクール
怪我をする時はだいたい決まってます。
・集中していない時
・疲労している時
以上
予防策:集中する。疲労していたら休む。
当たり前ですが、これが継続して稽古できる術です。
当たり前のことやる。
![](https://shibuyakarate.jp/wp/wp-content/uploads/2020/10/4F6DB37F-73E3-4FA7-81FA-43A306EC059F-1024x631.jpeg)
渋谷空手スクールでは、
新規会員を募集中です。
次回体験は12/8 16時~17時で受け付けております。
お待ちしております。
渋谷空手スクール 洗心道会館道玄坂支部
怪我をする時はだいたい決まってます。
・集中していない時
・疲労している時
以上
予防策:集中する。疲労していたら休む。
当たり前ですが、これが継続して稽古できる術です。
当たり前のことやる。
渋谷空手スクールでは、
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次回体験は12/8 16時~17時で受け付けております。
お待ちしております。
渋谷空手スクール 洗心道会館道玄坂支部