ストレス解消 渋谷空手スクール

ストレス解消。

みなさん、それぞれあると思う。
もしなければ、すぐに明確にすべきです。

好きなこと、リラックスできることが思い浮かばない場合は、
まず、心の整理整頓が必要。

その前に部屋の掃除からはじめるといいです。

ストレス解消の方法を自分で明確にしておきましょう。

渋谷空手スクールでは、
新規会員を募集中です。
次回体験 2/2 16時～17時で受け付けております。
対象は未就学児～小学生です。
お待ちしております。

渋谷空手スクール 洗心道会館道玄坂支部