水 渋谷空手スクール
何回もいいますが、水分摂取は大事です。
カラダの60%は水分。
筋肉が合成される時、
脂肪が燃焼される時、
等々、
さまざまな体内での反応にも水が必要です。
適度な水分摂取を、各自で分析してみましょう。
![](https://shibuyakarate.jp/wp/wp-content/uploads/2020/09/0062AA7E-88E7-4A05-8D13-7C9E99D43AE7-883x1024.jpeg)
渋谷空手スクールでは新規会員を募集中です。
体験は 火曜日 16時~17時で受け付けております。
対象は未就学児~中学生です。
お問い合わせから、お申込みいただけます。
お気軽にご参加ください。
渋谷空手スクール
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カラダの60%は水分。
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