湿布 渋谷空手スクール

筋肉痛や関節痛に湿布を貼付すると、
やっぱり効きます。
最近の湿布は良くなっていると思います。
肌にもやさしいくなってます。

冷湿布と温湿布はどっちがいいですか?
質問をよく受けますが、
一般的には急性期は冷湿布。慢性期は温湿布。
しかし、貼付して心地よい方でいいです。

冷湿布には、メンソール等の冷感成分、
温湿布には唐辛子等成分が配合されているだけです。
鎮痛・抗炎症剤としては薬剤成分には大きな差はありません。

あと、
モーラステープは、
貼付後の日焼けが4週間、禁忌となっている商品です。
光線過敏症になり、発赤、かゆみを起こします。
他にもいくつか同様の商品があります。
湿布と日焼けは注意と覚えておいてください。

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