蕎麦 渋谷空手スクール

ランチに蕎麦、定番です。
蕎麦は糖質代謝にかかわるビタミン B1、
血糖値の急上昇を緩やかにさせる食物繊維が、
白米や小麦粉よりも多く含まれているため、
ダイエットにも最適です。
鴨南蛮やにしん蕎麦にすれば、
栄養バランスはかなり良くなります。
おすすめです。

渋谷空手スクールでは新規会員を募集中です。
体験は 火曜日 16時～17時で受け付けております。
対象は未就学児～中学生です。
お問い合わせから、お申込みいただけます。
お気軽にご参加ください。

渋谷空手スクール 洗心道会館道玄坂支部