トレーニング 渋谷空手スクール カラテ KARATE

筋力トレーニング。

筋力をつける方法と、
ボディメイクする方法は異なる。

簡単にいうと、
筋力をつける場合は追い込まない、
ボディメイクする場合は追い込む。

渋谷空手スクールでは新規会員を募集中です。
体験は 火曜日 16時~17時で受け付けております。
対象は未就学児~中学生です。
お問い合わせから、お申込みいただけます。
お気軽にご参加ください。

渋谷空手スクール 洗心道会館道玄坂支部