ガリガリ君 渋谷空手スクール

食べているのに太れない。
ダイエットの悩み同様、
体重が増えないことの悩みもよく聞きます。

解決方法は代謝以上に摂取カロリーを摂るしかない。

ただ、食べているのにというが、
実は摂取カロリーが低かったりすることもある。
まずは、一日の総カロリーをしっかり計算してみましょう。

ただ、内臓に消化・吸収の問題がない場合に限ります。

渋谷空手スクールでは、
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次回体験は12/8 16時～17時で受け付けております。
お待ちしております。

渋谷空手スクール 洗心道会館道玄坂支部