成功体験 渋谷空手スクール

ワークアウトで重要なホルモン、テストステロン。
骨や筋肉を作り、体脂肪を減らす役割を担っている。

テストステロンは成功体験で、分泌が促進されるといいます。
難しいことに挑戦し、
それを成し遂げた達成感でテストステロンの分泌は増える。

野生の世界、ライオンでも同じようです。
雄のライオンは縄張り争いで勝てば勝つほど、
テストステロンが分泌され、
鬣が黒くなっていくそうです。

稽古においても成功体験は必須です。

渋谷空手スクールでは、新規会員を募集中です。
次回体験は 3/23 火曜日 16時～17時で受け付けております。
対象は未就学児～小学生です。
お待ちしております。

渋谷空手スクール 洗心道会館道玄坂支部