2023年5月31日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 KenichiroTakayama お知らせ リフレッシュ 渋谷空手スクール カラテ KARATE 先週末は、栃木市の出流山へ。 自然のパワーをもらいに行ってきました。 カラダが元気なりました。 リフレッシュは必要です。
2023年5月30日 / 最終更新日時 : 2023年5月30日 KenichiroTakayama お知らせ 順番 渋谷空手スクール カラテ KARATE 野菜を食べ過ぎて、 ごはんなどの炭水化物、 肉・魚・卵などのたんぱく質を、 しっかり摂取できないのは問題だ。
2023年5月28日 / 最終更新日時 : 2023年5月28日 KenichiroTakayama お知らせ 週末 渋谷空手スクール カラテ KARATE 週末。 どこも混雑するようになってきた。 いいことではあるが、 自粛の時期が懐かしい。
2023年5月26日 / 最終更新日時 : 2023年5月26日 KenichiroTakayama お知らせ 躊躇なく 渋谷空手スクール カラテ KARATE いろんなことが起こる。 何か起きたら、躊躇なく逃げること。 これができるように普段から備えるです。
2023年5月25日 / 最終更新日時 : 2023年5月25日 KenichiroTakayama お知らせ キャリア 渋谷空手スクール カラテ KARATE 稽古を積み重ねる。 それがキャリアとなり、 自らの心身を護るのです。