2022年3月1日 / 最終更新日時 : 2022年3月1日 KenichiroTakayama お知らせ 第一 渋谷空手スクール カラテ KARATE 突く手とは逆の手がしっかり挙がっています。 いいガードができています。 当てることより、もらわないことが第一。
2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月28日 KenichiroTakayama お知らせ 力 渋谷空手スクール カラテ KARATE ミットを思いっきり蹴る。 力を出し切る訓練をしておかないと、 いざという時に力は出せません。
2022年2月27日 / 最終更新日時 : 2022年2月27日 KenichiroTakayama お知らせ 3月 渋谷空手スクール カラテ KARATE 渋谷空手スクールでは体験を受け付けております。 次回体験は 3/1 火曜日 16時~17時です。 対象は未就学児~中学生です。 見学も可能です。
2022年2月26日 / 最終更新日時 : 2022年2月26日 KenichiroTakayama お知らせ ロシア 渋谷空手スクール カラテ KARATE WBC(世界ボクシング評議会)は、 ウクライナへのロシア侵攻を受け、 ロシアでのWBCに関するボクシング活動を一切、 行わないと表明。 影響がいろんなところに出てきてます。
2022年2月25日 / 最終更新日時 : 2022年2月25日 KenichiroTakayama お知らせ 環境適応 渋谷空手スクール カラテ KARATE マスクでの稽古。 いつのまにかほとんど苦ではなくなっている。 環境適応している。
2022年2月24日 / 最終更新日時 : 2022年2月24日 KenichiroTakayama お知らせ タイミング 渋谷空手スクール カラテ KARATE 食後にプロテインより、 食間にプロテインが正解。
2022年2月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月23日 KenichiroTakayama お知らせ 増量 渋谷空手スクール カラテ KARATE カラダを大きくしたかったら、 まずは、ワークアウトをしながら、 食べる。
2022年2月22日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 KenichiroTakayama お知らせ 惑わされず 渋谷空手スクール カラテ KARATE 来週はもう3月。 オミクロンに惑わされず、 目標に向かって行くだけだ。
2022年2月21日 / 最終更新日時 : 2022年2月21日 KenichiroTakayama お知らせ 超人 渋谷空手スクール カラテ KARATE 心理的限界と生理的限界。 大脳皮質からの抑制をほんの少しだけ外すことができたら、 誰もが超人だ。