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中段廻し蹴り

刻み突き

すっごい晴天。気持ちいいですね。本日AMは、洗心道会館屋外パーソナルレッスンを行いました。

オンラインレッスンでは基本を徹底的に実施、加えて突き中心のコンビネーションも実施。

国民一人あたりに10万円給付が決まった。全国に外出自粛要請が出され、あるコメンテーターがご苦労をおかけします代ととらえれば良いと話されていた。

生徒の元気な笑顔をみて、嬉しくなる。認めて、褒めること、でますます元気で笑顔に、さらに嬉しくなる。稽古中はできたこと、良かったことは、できる限り認めて、褒めることを意識している。

４月13日から代々木公園が再開してました。知りませんでしたね。ホームページくらいしか公表してない、この状況ですしね。単独であればランニング、再開できそうですね。公園内でも密接は避けなけゃですね！

そんな言葉まで出てきました。長引くこの状況。でもトレーニングを休むわけにはいきません。洗心道会館ではオンライン稽古を実施しております。

本日、緊急企画でオンライン筋トレ会を行いました。サーキットトレーニングでコグニティブトレーニングも入れて行いました。楽しかったです。また、開催したいと考えております。参加いただいた方お疲れ様でした。